Sostegno per la coppia: quando è utile?

4 situazioni in cui le attività di sostegno per la coppia diventano un vero e proprio salvagente per il legame tra i partner. Ogni giorno...

Come prepararsi per un colloquio di lavoro

6 consigli per capire come prepararsi per un colloquio con un metodo efficace e mirato. Parlare di sé: che cosa c’è di più semplice? Eppure,...

Come combattere la gelosia in una coppia

Il counseling come risorsa per capire come combattere la gelosia in una coppia in crisi. Chi più e chi meno, ma prima o poi tutti...

Perché fare Yoga fa bene?

6 motivi che spiegano perché fare Yoga fa bene e come mai ognuno di noi dovrebbe, almeno una volta nella vita, iscriversi ad un...

Come migliorare il tuo autocontrollo?

5 esercizi per migliorare il tuo autocontrollo giorno per giorno. Al lavoro, in famiglia, con gli amici, l’autocontrollo è più che mai fondamentale per costruire...

Perché abbiamo paura del cambiamento?

Come affrontare gli imprevisti della vita con più armonia capendo perché abbiamo paura del cambiamento. Cambiare lavoro, partner, città, prospettive: niente spaventa di più di...

Che cos’è la comunicazione empatica?

Che cos’è la comunicazione empatica e come può aiutarci a vivere meglio insieme agli altri. Molto spesso, i conflitti sono causati da fraintendimenti, cioè dall’incapacità...

Come migliorare il livello di autostima al lavoro con le nuove tecnologie

In arrivo le App per migliorare il livello di autostima al lavoro (e non solo). Su tantissimi store online, si vedono comparire sempre di più...
Come migliorare il rapporto con i colleghi?

Come migliorare il rapporto con i colleghi?

Rispondiamo a Nicola che ci chiede consigli per migliorare il rapporto con i colleghi in ufficio. Nicola ci scrive: «Ho un problema con i miei...

Gli effetti del counseling nella relazione di coppia

Gli effetti del Counseling nella relazione di coppia possono essere molto positivi, ma solo se alla base ci sono rispetto e fiducia tra i...

ARTICOLI PIU' LETTI

Ginnastica posturale per la terza età

Mantenere uno stile di vita sano, muoversi in modo corretto e chiedere al nostro corpo di essere più flessibile, più a lungo è la...
La depressione senile

La depressione senile