Perché sono triste dopo il parto?

Rispondiamo a una delle domande più frequenti tra le neo-mamme: perché sono triste dopo il parto? Non sempre si tratta di depressione. Moltissime donne, dopo...

Come migliorare il rapporto con la suocera?

3 passi per capire come migliorare il rapporto con la suocera e costruire un’atmosfera familiare più equilibrata. Cosa può esserci di più delicato e complesso...

Come combattere l’invidia

Una guida per capire come combattere l’invidia e la gelosia per iniziare a vivere meglio con se stessi e con gli altri. 
«Invidia, sostantivo femminile....

Figli e genitori anziani, come combattere la rabbia

Come combattere la rabbia in casa quando figli e genitori anziani convivono sotto lo stesso tetto. Arriva un momento, nella vita, in cui figli e...

Come aumentare la concentrazione sul lavoro

4 passi per capire come aumentare la concentrazione sul lavoro e diventare giorno dopo giorno più efficaci e produttivi. La concentrazione è una delle cose...

Come migliorare il rapporto madre figlia

Alcuni semplici e pratici passi da seguire per migliorare il rapporto tra madre e figlia attraverso la comprensione reciproca e l’accettazione dell’altra. Il rapporto tra...

Come stare meglio con se stessi

Riflessioni per capire come stare meglio con se stessi e trovare un proprio equilibrio interiore stabile. Dopo un periodo di cambiamento, un lutto improvviso, una...

Come gestire la tristezza

I passi da seguire per capire come gestire la tristezza e tornare a essere felici. Succede a tutti, prima o poi, di vivere periodi più...

Come preparare i figli alla morte dell’animale domestico

Imparare a dire addio: è corretto preparare i figli alla morte dell’animale domestico? Dire addio a un animale domestico è uno dei momenti più delicati...

Come migliorare la concentrazione a scuola

5 consigli dei nostri Counselor per capire come migliorare la concentrazione a scuola eliminando le distrazioni, programmando le pause e sfruttando la memoria visiva. Alzi...

ARTICOLI PIU' LETTI

Ginnastica posturale per la terza età

Mantenere uno stile di vita sano, muoversi in modo corretto e chiedere al nostro corpo di essere più flessibile, più a lungo è la...
La depressione senile

La depressione senile