Benessere

I 6 passaggi fondamentali degli esercizi per anziani da svolgere seduti. Dopo i 65 anni, mantenere un buon tono muscolare è importantissimo per prevenire tutta...

Un piccolo vademecum per combattere la solitudine degli anziani partendo da piccoli accorgimenti quotidiani. La solitudine degli anziani, purtroppo, può a volte essere inevitabile, a...

Che cos’è e perché si manifesta la depressione autunnale negli anziani. La depressione autunnale, anche detta Disturbo Affettivo Stagionale (SAD), è un’alterazione dell’umore che compare...

Come la domotica assistenziale può aumentare la qualità della vita degli anziani e delle persone con disabilità. L’allungamento della vita media e il benessere della...

Disturbi del sonno? Ecco come aiutare gli anziani a superarli grazie alla melatonina. È stato scientificamente dimostrato che la produzione dell’ormone della melatonina, negli anziani,...

Quali possono essere le principali cause dell’insonnia negli anziani? Le cause dell’insonnia negli anziani sono spesso legate ai cambiamenti ormonali tipici dell’invecchiamento. Questi cambiamenti si...

Come effettuare la pulizia del cavo orale dell’anziano in 5 semplici mosse. L’igiene orale è importantissima per tutelare il benessere dei pazienti, ma soprattutto per...

Che cosa sono e come si manifestano i disturbi d’ansia negli anziani? Le principali cause dei disturbi d’ansia, invece, possono essere tantissime: dalla consapevolezza di...

Dallo sportello di ascolto per gay ultra-sessantenni, ai corsi di formazione per imparare a usare le nuove tecnologie: i progetti più innovativi del 2015...

Tanti esercizi di ginnastica pensati per la terza età da svolgere comodamente seduti su una sedia e per terra. Per gli over 65, eseguire periodicamente...