Il Counseling come supporto per pianificare gli obiettivi
Per chiunque voglia svolgere un’attività imprenditoriale, o per chiunque in genere si proponga di raggiungere un risultato, è fondamentale pianificare gli obiettivi, che possono...
Che cos’è il Life Planning?
Life Planning significa riflettere con approfondimento e onestà intellettuale su dove siete ora nella vostra vita, riconsiderando il lavoro, il tempo libero, le relazioni,...
Come affrontare e superare un lutto
La perdita di una persona cara implica un profondo cambiamento: si crea un vuoto fisico ed emotivo che può produrre sofferenza e disorientamento rispetto...
Come intervenire in caso di mobbing sul lavoro.
Per Mobbing s’intende violenza psicologica e vessazioni sul luogo di lavoro attraverso attacchi sistematici, abusi, oltraggi, persecuzioni, ostracizzazioni o soprusi esercitati da superiori gerarchici...
Guadagnare autostima e migliorare le relazioni con gli altri.
E’ importante per tutti avere la capacità di dare valore alle proprie idee e di offrirle nei propri contesti di vita personale e professionale,...
La leadership autoritaria
La leadership autoritaria si caratterizza per due elementi fondamentali: l’accentramento del processo decisionale e del processo comunicativo e l’esercizio di un elevato grado di...
Come gestire lo stress post traumatico
Il disagio post-traumatico da stress si presenta con sintomi tipici in seguito all’esperienza vissuta di un evento traumatico legato alla percezione di morte, lesioni...
Counseling e Costellazioni Familiari.
Le Costellazioni Familiari sono state create da Bert Hellinger. Il nome Costellazioni deriva dalla loro rappresentazione simbolica in quanto, come in quelle astronomiche, anche...
Come affrontare una separazione
Ci sono relazioni di coppia che, dopo un periodo più o meno lungo, mostrano come il desiderio di continuare e di ritrovare senso abbia...
Come gestire la rabbia
Il nostro agire e il nostro pensare possono essere condizionati da sentimenti di rivalsa e di rabbia, reazioni che emergono e influenzano negativamente la...
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Ginnastica posturale per la terza età
Mantenere uno stile di vita sano, muoversi in modo corretto e chiedere al nostro corpo di essere più flessibile, più a lungo è la...
