Quando far dormire il bambino nella sua cameretta?

Dai 4 mesi in poi i piccoli riposano meglio da soli: ecco quando iniziare a far dormire i bambini nella loro cameretta.

Lo confermano gli esperti del Penn State College of Medicine di Hershey (USA): un approccio scorretto al riposo in età infantile può incidere negativamente sulla qualità del sonno del futuro adulto e sul rischio di sovrappeso.

Lo studio, pubblicato sulla rivista scientifica Pediatrics, ha analizzato un campione di 279 mamme con bambini di 4, 9, 12 e 30 mesi e ha finalizzato i motivi per i quali sarebbe meglio evitare di far dormire i propri figli nel lettone oltre il primo anno di vita.

Come-Far-Dormire-il-Bambino-nella-sua-Cameretta Quando far dormire il bambino nella sua cameretta?

I risultati del test hanno rilevato che i bambini di 4 mesi che dormono da soli tendono a riposare ben 45 minuti più a lungo rispetto ai piccoli della stessa età che passano la notte con i genitori –> Scopri di più su come aiutare i bambini a dormire da soli!

Quando spostare il bambino nella sua camera

Gli esperti lo confermano: i neonati possono iniziare a dormire nella loro culla e, successivamente, anche nella loro cameretta, già a partire dai 4 mesi di età. In generale, è consigliato spostare i bambini non oltre il primo anno.

Attorno ai 12 mesi, infatti, i bambini sviluppano l’ansia da separazione dai propri genitori o dalle persone di riferimento conosciute. Di conseguenza, dopo il primo anno di vita diventa sempre più difficile, per i piccoli, staccarsi dalle loro fonti di sicurezza e, di conseguenza, anche dai luoghi che fino a quel momento li hanno fatti sentire protetti e amati.

Come far dormire il bambino in cameretta 


Il primo passo per insegnare ai bambini a dormire da soli è senz’altro abituarli a dormire nella loro culla, quindi in uno spazio che si trova al di fuori dal letto dei genitori ma ancora dentro alla stessa stanza condivisa.

A partire dai 4 mesi, si può iniziare a proporre ai neonati la loro cameretta per i riposini pomeridiani e, gradualmente, sempre più spesso anche per altri momenti dedicati al sonno quotidiano.

Quando-Far-Dormire-il-Bambino-nella-sua-Cameretta-da-Solo Quando far dormire il bambino nella sua cameretta?

Giorno dopo giorno, sarà possibile far addormentare i bambini direttamente nella loro cameretta e aumentare un po’ alla volta il tempo in cui riusciranno a riposare serenamente da soli.

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