Coaching per donne: una risorsa per il benessere

Come il Coaching può aiutare le donne a sviluppare il loro potenziale, a individuare obiettivi di crescita e a migliorare la quotidianità.

Le donne sono piene di risorse, ma a volte anche di responsabilità, di preoccupazioni, di pensieri, di questioni pratiche da risolvere in poco tempo, di mansioni da incastrare nella vita quotidiana e di sogni che aspettano di essere realizzati.

Non è affatto semplice essere una donna, una professionista, una mamma, una compagna o addirittura tutte queste quattro figure insieme! Capita, a volte, di farsi prendere dallo sconforto, di non sapere dove andare, di perdere la direzione verso i propri desideri o, semplicemente, di voler migliorare la propria condizione, di sentire la necessità di concentrarsi su di sé per ritrovare il proprio equilibrio personale.

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Quando questi momenti si fanno sentire, non sempre basta confidarsi con un’amica, impegnarsi da sole in prima persona e usare tutta la propria sensibilità per guardarsi dentro e per riuscire ad avviare quel cambiamento tanto ricercato. È a questo punto che la figura del Coach può rivelarsi uno dei migliori alleati delle donne –> Scopri anche come migliorare l’autostima con il Coaching!

Il Coaching come risorsa per le donne in carriera

In ambito lavorativo, l’assistenza di un Coach può aiutare le donne a ridefinire il loro percorso professionale in vista di uno scatto di carriera, a pianificare l’inizio di una nuova professione, a cambiare la loro posizione dopo una maternità, a organizzare il modo migliore per far convivere lavoro e famiglia con equilibrio e armonia.

Ma non solo, perché il Business Coaching si propone all’interno delle aziende anche come un riferimento fondamentale per accompagnare le persone, uomini o donne che siano, nella gestione dei cambiamenti generazionali.

«Ogni volta che una donna lotta per se stessa, 
lotta per tutte le donne» Maya Angelou

Il Coaching permette di
• definire obiettivi futuri certi
• sviluppare nuove competenze
• creare piani d’azione per concretizzare gli obiettivi
• fornire sostegno relazionale e motivazionale
• aiutare a superare problemi organizzativi e gestionali
• migliorare la propria performance individuale
• semplificare i processi decisionali

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Mamme e Coaching: rimettere il focus su di sé per essere più felici anche in famiglia

Per quanto sia gratificante dedicarsi alla famiglia, ai figli, ai propri compagni, è molto importante ricordarsi anche di se stesse, concedersi del tempo per riflettere, per pensare al presente e al futuro, per pianificare la propria crescita personale, per continuare a prendersi cura del proprio corpo e dei propri pensieri.

In un contesto personale e familiare, quindi, il Life Coach può aiutare le donne a concentrarsi sul loro benessere, a rimettere a fuoco sogni e speranze, a organizzare cambiamenti, a trovare e a coltivare passioni sane, ma anche a migliorare la comunicazione con i familiari e a sviluppare un pensiero costruttivo e propositivo.

Di fatto, non ci sono differenze tra i benefici che uomini e donne possono ottenere attraverso un percorso di Coaching in quanto ogni programma è pensato e progettato individualmente per ogni singola persona.

Vuoi scoprire ancora meglio in che modo il Coaching può diventare una risorsa per le donne? Iscriviti al nostro Corso!