{"id":8956,"date":"2020-09-01T21:06:42","date_gmt":"2020-09-01T19:06:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/\/?p=8956"},"modified":"2020-09-01T21:06:42","modified_gmt":"2020-09-01T19:06:42","slug":"quale-acqua-adatta-bambini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/infanzia\/quale-acqua-adatta-bambini\/","title":{"rendered":"Quale acqua \u00e8 adatta ai bambini?"},"content":{"rendered":"
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Oligominerali, medio minerali o ricche di minerali? La guida completa per capire quale acqua \u00e8 adatta ai bambini e ai neonati.<\/h2>\n<\/blockquote>\n

Fino allo svezzamento, i neonati bevono quasi esclusivamente latte. Ma con i primi approcci a pappe, minestrine e marmellate di frutta, anche i piccolissimi possono iniziare a bere acqua. Tuttavia, anche l\u2019acqua deve essere scelta con la stessa cura con cui si acquistano o si preparano gli omogeneizzati.<\/p>\n

Perch\u00e9 \u00e8 cos\u00ec importante l\u2019acqua?<\/strong> Soprattutto durante i primi mesi di vita, il funzionamento dei reni dei neonati \u00e8 meno efficace rispetto a quello dei bambini pi\u00f9 grandicelli, dei ragazzi e degli adulti.<\/p>\n

\"Quale-Acqua-e-Adatta-ai-Bambini
Scegliere l\u2019acqua per neonati e bambini \u00e8 tutt\u2019altro che scontato, ma non \u00e8 neanche impossibile. Il segreto \u00e8 imparare a leggere l\u2019etichetta posta sul retro di ogni bottiglia.<\/figcaption><\/figure>\n

Proporre dell\u2019acqua troppo ricca di sali minerali (con un residuo fisso molto alto) potrebbe addirittura danneggiare l\u2019intero sistema renale dei piccoli \u2013> Scopri anche come scegliere il biberon giusto!<\/a><\/strong><\/p>\n

Scegliere l\u2019acqua leggendo l\u2019etichetta<\/strong><\/h3>\n

Fin dai 4 mesi di vita, \u00e8 consigliato iniziare a introdurre l\u2019acqua nella dieta dei neonati. Ma per scegliere con consapevolezza il prodotto pi\u00f9 adatto, \u00e8 necessario imparare a leggere le etichette che si trovano sul retro di ogni bottiglia.<\/p>\n

In generale, esistono 4 tipologie di acqua:<\/strong>
\n\u2022 acqua mineralizzata al minimo<\/strong> (residuo fisso inferiore ai 50 mg\/l)<\/p>\n

\u2022 acqua oligominerale<\/strong> (residuo fisso compreso tra 50 e 500 ml\/l)<\/p>\n

\u2022 acqua medio minerale<\/strong> (residuo fisso compreso tra 500 e 1500 ml\/l)<\/p>\n

\u2022 acqua ricca di minerali<\/strong> (residuo fisso superiore a 1500 ml\/l)<\/p>\n

\"Quale-Acqua-e-Adatta-ai-Bambini-Piccoli
Dai 4 mesi in poi, durante la fase dello svezzamento \u00e8 consigliato proporre ai neonati dell\u2019acqua minimamente mineralizzata o oligominerale, con residuo fisso inferiore ai 140 ml\/l.<\/figcaption><\/figure>\n

Bere acqua \u00e8 fondamentale<\/strong> (e non solo per i bambini): idrata la pelle e il fisico, aiuta a eliminare le tossine, contribuisce alla regolazione della temperatura del corpo, favorisce una corretta digestione, mantiene lubrificati i tessuti muscolari e le articolazioni.<\/p>\n

L\u2019acqua adatta per il latte artificiale dei neonati<\/strong><\/h3>\n

Partiamo dalla premessa che sia il matte materno sia il latte artificiale sono gi\u00e0 ricchi di sali minerali. Di conseguenza, nella preparazione del latte artificiale \u00e8 meglio utilizzare un\u2019acqua con un residuo fisso inferiore ai 140 ml\/l<\/strong> (parliamo quindi di acqua mineralizzata al minimo oppure di acqua oligominerale o leggermente mineralizzata).<\/p>\n

\"Quale-Acqua-e-Adatta-ai-Bambini-Neonati
L\u2019acqua con residuo fisso minimo \u00e8 ideale per i bambini di qualsiasi, non solo per i neonati. \u00c8 consigliata almeno fino a quando i reni non si sono perfettamente sviluppati.<\/figcaption><\/figure>\n

Come gi\u00e0 anticipato, proporre ai neonati un\u2019acqua troppo mineralizzata pu\u00f2 sovraccaricare il loro sistema renale in fase di sviluppo fino a danneggiarlo, con conseguenze serie per l\u2019organismo (come ad esempio la formazione di calcoli renali).<\/p>\n

Quanto devono bere i bambini?<\/strong><\/h3>\n

Tra i 6 mesi e 1 anno<\/strong>, i bambini dovrebbero bere circa 1 litro d\u2019acqua al giorno. Un quantitativo giornaliero che aumenta di pari passo con la crescita: da 1 a 3 anni<\/strong> si pu\u00f2 arrivare a 1,2 litri; da 4 a 6 anni<\/strong> 1,4 litri; da 7 a 10 anni 1,8 litri; dagli 11 anni<\/strong> in su, l\u2019ideale \u00e8 bere anche 2 litri d\u2019acqua al giorno.<\/p>\n

Ricordiamo che leggere un articolo online non basta per capire quale acqua \u00e8 adatta ai bambini. Il nostro consiglio \u00e8 di contattare il proprio pediatra di riferimento o il medico di famiglia per un confronto approfondito e professionale.<\/p>\n

Vuoi saperne di pi\u00f9 su quale acqua \u00e8 adatta ai bambini? Frequenta i nostri corsi e diventa Assistente all’Infanzia! <\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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