{"id":8835,"date":"2020-06-05T13:31:05","date_gmt":"2020-06-05T11:31:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/\/?p=8835"},"modified":"2020-06-05T13:31:05","modified_gmt":"2020-06-05T11:31:05","slug":"come-gestire-litigi-discussioni-coppia-famiglia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/mediatore-conflitti\/come-gestire-litigi-discussioni-coppia-famiglia\/","title":{"rendered":"Come gestire i litigi e le discussioni di coppia e in famiglia?"},"content":{"rendered":"
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Le 5 regole da seguire per gestire in modo positivo i litigi e le discussioni di coppia e in famiglia.<\/h2>\n<\/blockquote>\n

Scontri, conflitti, litigi:<\/strong> in qualsiasi modo vogliamo chiamarli, i bisticci in coppia e in famiglia sono sempre dietro l\u2019angolo, all\u2019ordine del giorno. A volte, sono talmente presenti nella nostra vita da farci dubitare delle nostre relazioni o, addirittura, da farci pensare di aver commesso degli errori nell\u2019educazione dei figli.<\/p>\n

In realt\u00e0, i litigi e le discussioni sono l\u2019elemento cardine su cui si regge la felicit\u00e0 di una coppia e di una famiglia. Ma attenzione, per\u00f2, perch\u00e9 gestire correttamente i conflitti in modo tale da farli diventare un\u2019occasione di confronto<\/strong> \u00e8 una vera e propria arte.<\/p>\n

\"Come-Gestire-i-Litigi-e-le-Discussioni-di-Coppia
L\u2019amore non \u00e8 bello se non \u00e8 litigarello? Esattamente! Non a caso, questo modo di dire esprime perfettamente l\u2019importanza delle discussioni all\u2019interno di una coppia, ma anche di una famiglia o di qualsiasi rapporto profondo.<\/figcaption><\/figure>\n

Inutile dire che alla base di una discussione propositiva deve esserci la volont\u00e0 di entrambe le parti di comunicare<\/strong>, nel modo pi\u00f9 chiaro e semplice possibile, per comprendere e essere compresi \u2013> Scopri come migliorare la comunicazione emotiva nella coppia!<\/strong><\/a><\/p>\n

Le litigate che fanno bene alla coppia e alla famiglia<\/strong><\/h3>\n

Partiamo da un\u2019importante consapevolezza: i litigi sono la conseguenza di emozioni molto forti. Nel momento in cui proviamo delle emozioni<\/strong> (di qualsiasi natura siano), stiamo dando importanza alle persone che contribuiscono a generarle.<\/p>\n

Sta a noi decidere come canalizzare queste emozioni attraverso un dialogo libero e sincero, ma sempre rispettoso e a doppio senso.<\/p>\n

\"Come-Gestire-i-Litigi-e-le-Discussioni-in-Famiglia
Litigare non \u00e8 affatto indice di malessere, all\u2019interno di una coppia o di una famiglia, anzi. Ma ogni litigio deve essere affrontato e gestito nel modo giusto per non diventare frustrante e delirante a lungo nel tempo.<\/figcaption><\/figure>\n

Litigi e discussioni: come gestirli in coppia e in famiglia<\/strong><\/h3>\n

Ma veniamo al dunque: come si gestisce un momento di conflitto in coppia e in famiglia? Ecco 5 regole fondamentali da cui partire per questa impresa.<\/p>\n

5 regole per gestire litigi e discussioni<\/strong>
\n1.<\/strong> prima di tutto, definisci dei momenti e dei contesti<\/strong> in cui dare libero sfogo ai confronti. La coppia deve potersi parlare a tu per tu in un ambiente dedicato, la famiglia ha bisogno di un appuntamento quotidiano in cui tutte le persone coinvolte possano essere tranquillamente presenti<\/p>\n

2.<\/strong> decidi, insieme al tuo partner e ai tuoi figli, un segnale per interrompere momentaneamente una discussione<\/strong> nel caso in cui una delle parti coinvolte non se la sentisse pi\u00f9 di andare avanti, almeno per quel momento<\/p>\n

3.<\/strong> condividi delle regole per \u00ablitigare bene\u00bb<\/strong>. Ad esempio: mentre parla una persona, gli altri ascoltano e prestano attenzione. Per prendere il turno si alza la mano e si attende<\/p>\n

\"Come-Gestire-i-Litigi-e-le-Discussioni<\/p>\n

4.<\/strong> evita di esprimere giudizi, di pronunciare frasi che potrebbero contenere delle accuse, impara a concentrarti sull\u2019analisi dei tuoi pensieri personali parlando di te, di come ti senti, di quello che provi e non dell\u2019altro. Piuttosto, fai delle domande dirette<\/strong>: \u00abCosa ti ha fatto reagire in quel modo? Perch\u00e9 ti senti cos\u00ec? Cosa posso fare per aiutarti?\u00bb<\/p>\n

5.<\/strong> valuta l\u2019idea di intraprendere un percorso<\/strong> di Mediazione dei Conflitti insieme al tuo partner o ai tuoi figli, ti aiuter\u00e0 a capire ancora meglio come comunicare correttamente in qualsiasi momento della vita.<\/p>\n

Vuoi saperne di pi\u00f9 su come gestire i litigi e le discussioni di coppia e in famiglia? Scopri il nostro Corso e impara a gestire i problemi tra le persone!<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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