{"id":5077,"date":"2015-02-05T00:00:00","date_gmt":"2015-02-04T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/\/\/senza-categoria\/come-affrontare-divorzio\/"},"modified":"2018-01-29T10:33:44","modified_gmt":"2018-01-29T09:33:44","slug":"come-affrontare-divorzio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/mediatore-conflitti\/come-affrontare-divorzio\/","title":{"rendered":"Come affrontare un divorzio"},"content":{"rendered":"
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5 passi per capire come affrontare un divorzio in modo sano e costruttivo.<\/h2>\n<\/blockquote>\n

Un divorzio \u00e8 un\u2019esperienza molto difficile da superare, e non solo a livello emozionale. Il periodo della separazione prosciuga le energie, la positivit\u00e0, la voglia di sorridere e di andare avanti. Da un certo punto di vista, una separazione pu\u00f2 essere intesa come un piccolo lutto<\/strong> e, di conseguenza, come un momento che porta con s\u00e9 tanto dolore.<\/p>\n

\u2013> Scopri anche quali sono le norme dell\u2019affidamento condiviso<\/strong><\/a><\/p>\n

Tuttavia, un divorzio non deve necessariamente segnare una fine, pu\u00f2 anche essere l\u2019inizio di una vita pi\u00f9 felice<\/strong>. Ecco i 5 passi che ti consigliamo di affrontare, subito dopo il divorzio, per ricominciare in modo costruttivo a reinventare il tuo futuro:<\/p>\n

1. Prenditi del tempo per te <\/strong>
\nUn divorzio comporta per forza di cose del dolore a tutte le parti coinvolte. Concediti un po\u2019 di tempo in solitudine, o con un amico<\/strong>, per affrontare le emozioni che questo periodo porta con s\u00e9. Se hai dei figli, organizza del tempo anche con loro per confrontarvi apertamente e sinceramente sulla situazione familiare.<\/p>\n

2. Guarda avanti<\/strong>
\nQuesto momento porter\u00e0 inevitabilmente in superficie alcuni rimpianti e insicurezze. Per quanto possa essere complesso farlo, cerca di lasciare i pensieri negativi al passato<\/strong> e di guardare avanti: adesso stai vivendo tante difficolt\u00e0, ma dopo la tempesta torna sempre il sole, non dimenticarlo!<\/p>\n

3. Sii pi\u00f9 indulgente con te stesso<\/strong>
\nIn questo momento evita di giudicarti duramente e di sottolineare i tuoi difetti. Tutte le persone hanno qualche pecca e sono proprio queste caratteristiche a renderle uniche e, di conseguenza, speciali. Vivere questo periodo in compagnia della tristezza non ti aiuter\u00e0 a stare meglio; cerca quindi di coccolarti<\/strong>, di amarti<\/strong> e anche di regalarti qualcosa<\/strong> ogni tanto. Pi\u00f9 avanti potrai iniziare a lavorare sui tuoi difetti e a limare alcuni aspetti del tuo carattere, ma solo quando ti sentirai pronto a farlo con positivit\u00e0.<\/p>\n

4. Metti dei limiti alle comunicazioni con la tua ex<\/strong>
\nSe hai dei figli non puoi chiudere completamente i rapporti con la tua ex, ma questo non ti vieta di mettere dei limiti alle vostre comunicazioni, almeno fintantoch\u00e9 non riuscirai a vivere la situazione con pi\u00f9 serenit\u00e0. Proponi, ad esempio, di sentirvi solo per le questioni che riguardano i bambini, i parenti e gli eventuali investimenti economici affrontati assieme in passato. Prendi le distanze<\/strong> dalla sua vita privata personale, se questo pu\u00f2 farti stare meglio, ma prima di farlo diglielo e chiedigli di rispettare la tua scelta. In questo modo eviterai tanti malumori e ripicche.<\/p>\n

5. Non avere fretta di ricominciare<\/strong>
\nOk, sei di nuovo single, ma nessuno ti obbliga a iniziare subito una nuova relazione per paura di restare da solo. Prima di avvicinarti a qualcuno, accetta l\u2019idea di restare un po\u2019 per conto tuo e di chiarirti le idee<\/strong> su quello che vuoi veramente per migliorare il tuo futuro.<\/p>\n

Chiedici altri consigli su come affrontare un divorzio!<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

5 passi per capire come affrontare un divorzio in modo sano e costruttivo. Un divorzio \u00e8 un\u2019esperienza molto difficile da superare, e non solo a livello emozionale. Il periodo della separazione prosciuga le energie, la positivit\u00e0, la voglia di sorridere e di andare avanti. Da un certo punto di vista, una separazione pu\u00f2 essere intesa […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5078,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[108,42],"tags":[],"class_list":["post-5077","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coppia","category-mediatore-conflitti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5077"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5077\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6322,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5077\/revisions\/6322"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}