{"id":4927,"date":"2015-09-16T00:00:00","date_gmt":"2015-09-15T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/\/\/senza-categoria\/sindrome-down-sport\/"},"modified":"2018-01-29T11:37:36","modified_gmt":"2018-01-29T10:37:36","slug":"sindrome-down-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/disabili\/sindrome-down-sport\/","title":{"rendered":"La Sindrome di Down e lo sport"},"content":{"rendered":"
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Quanto conta fare sport per i bambini e i ragazzi con la Sindrome di Down?<\/h2>\n<\/blockquote>\n

Cos\u00ec come per tutti i bambini e i ragazzi, anche per chi ha la Sindrome di Down lo sport e l\u2019attivit\u00e0 fisica sono molto importanti. Per quale motivo? Fin dai primi anni di vita, i bambini con Sindrome di Down possono trarre grandi benefici dalle attivit\u00e0 di fiosioterapia e di psicomotricit\u00e0<\/strong>: queste attivit\u00e0, infatti, non li aiutano solo a sviluppare la coordinazione e i muscoli<\/strong>, ma anche a raggiungere un buon equilibrio psicofisico e a relazionarsi armoniosamente<\/strong> con il mondo esterno.<\/p>\n

\u2013> Scopri anche alcuni esercizi utili per l\u2019attivit\u00e0 fisica dei disabili!<\/a><\/strong><\/p>\n

Ecco quali sono le attivit\u00e0 sportive che possono aiutare i bambini con Sindrome di Down, in et\u00e0 diverse, a sviluppare in modo sano la muscolatura e la coordinazione:<\/p>\n

Dai primi mesi di vita ai 2 anni<\/h3>\n

Si tratta del cosiddetto periodo materno durante il quale i bambini sperimentano i primi movimenti coordinati, in aggiunta ai riflessi nucali. In questo periodo lo sport consigliato per i bambini con Sindrome di Down \u00e8 il nuoto (in acqua dolce e insieme alla mamma) perch\u00e9 aiuta a sviluppare la resistenza respiratoria e i muscoli di tutto il corpo, favorendo la coordinazione.<\/p>\n

Dai 2 ai 5 anni<\/h3>\n

Fino ai 5 anni i bambini si concentrano sullo sviluppo di movimenti pi\u00f9 precisi<\/strong> e coordinati, associati a gesti fermi e decisi. A questa et\u00e0 si possono considerare vari tipi di attivit\u00e0 sportiva, l\u2019importante \u00e8 che sia finalizzata al gioco e che permetta ai piccoli di associare il movimento a qualcosa di piacevole e di divertente.<\/p>\n

Dai 5 ai 7 anni<\/h3>\n

A questo punto i bambini con Sindrome di Down potrebbero non aver raggiunto la stessa stabilit\u00e0 motoria dei bambini normodotati, ma ci\u00f2 non toglie che anche loro possano sperimentare tranquillamente qualche sport di squadra<\/strong>. A questa et\u00e0 \u00e8 consigliabile non concentrarsi ancora sulle attivit\u00e0 focalizzate sulla competizione, per incoraggiare i bambini esclusivamente a divertirsi.<\/p>\n

In base alle caratteristiche fisiche di ogni bambino, da qui in poi possono diventare decisamente fondamentali delle sedute di fisioterapia e di psicomotricit\u00e0 da affiancare ai momenti di gioco.<\/p>\n

Dai 7 ai 12 anni<\/h3>\n

Dai 7 ai 12 anni l\u2019attivit\u00e0 motoria diventa molto importante perch\u00e9 getta le basi sulle quali il bambino svilupper\u00e0 il proprio fisico durante l\u2019adolescenza. Consigliamo quindi sport un po\u2019 pi\u00f9 complessi, come ad esempio il calcio, il basket, la pallavolo, l\u2019equitazione (abbinata alla pet-therapy<\/strong><\/a>), il karate, il judo, il nuoto, la danza e la pallanuoto.<\/p>\n

Vuoi saperne di pi\u00f9 sulla Sindrome di Down e lo sport? Contattaci!<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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