{"id":4397,"date":"2013-02-21T00:00:00","date_gmt":"2013-02-20T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/\/\/senza-categoria\/gli-sport-piu-adatti-ai-bambini-di-3-e-4-anni\/"},"modified":"2017-12-06T14:50:18","modified_gmt":"2017-12-06T13:50:18","slug":"sport-bambini-3-anni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/infanzia\/sport-bambini-3-anni\/","title":{"rendered":"Gli sport pi\u00f9 adatti ai bambini di 3 e 4 anni"},"content":{"rendered":"

Sport e bambini<\/a><\/h2>\n

Una sana attivit\u00e0 sportiva pu\u00f2 essere praticata anche dai bambini pi\u00f9 piccoli. Spesso l\u2019unico ostacolo sono genitori esageratamente apprensivi. Grandissimi atleti, infatti, hanno iniziato ad allenarsi fin dai primi anni di vita, giocando e trasformando un po\u2019 alla volta il divertimento in una professione vera e propria. Per tutti i bambini lo sport non deve mai essere percepito come un peso, un dovere o una competizione, quindi \u00e8 importantissimo che rispecchi le loro propensioni e che nel tempo conservi il suo valore ludico.<\/p>\n

Agli inizi della scuola elementare, ma molto spesso anche durante gli ultimi anni di asilo, potreste trovarvi a chiedervi quale sar\u00e0 il futuro di vostro figlio e come potrete aiutarlo ad esprimere al meglio le sue potenzialit\u00e0<\/strong>. Anche se il vostro bambino non diventer\u00e0 un atleta, lo sport<\/strong> pu\u00f2 essere per lui un ottimo “campo di allenamento” dove imparare a socializzare<\/strong> e approcciarsi con tranquillit\u00e0 alle competizioni che gli presenter\u00e0 la vita.<\/p>\n

Non solo: il moto fisico attiva le aree del cervello che stimolano la creativit\u00e0 e l\u2019apprendimento, da alcuni studi risulta infatti che i bambini sportivi sono anche molto vivaci e attenti a scuola. Lo sport, infatti, facilita lo sviluppo di competenze logiche, spaziali e di connessioni causali, facilitando di conseguenza anche l\u2019apprendimento soprattutto nelle discipline logico-matematiche.<\/p>\n

Quale sport scegliere, dunque, per i bambini di 3 o pi\u00f9 anni?<\/strong> Per iniziare \u00e8 opportuno scegliere un\u2019attivit\u00e0 polivalente<\/strong>, che miri a sviluppare le competenze motorie di base<\/strong>, trasversali a tutti gli sport. Mentre, per i bambini dai 5-6 anni vi consigliamo di sperimentare pi\u00f9 possibilit\u00e0 e far decidere a loro, dopo una valutazione generale, il gioco che li entusiasma di pi\u00f9.<\/p>\n

In particolare, si possono provare equitazione, calcio, nuoto, judo, pattinaggio, danza, ginnastica artistica e pallamano. Vi consigliamo inoltre di dare maggior spazio agli sport che permettono al corpo di muoversi il pi\u00f9 possibile, in modo che tutti i muscoli si sviluppino con equilibrio. Il nuoto \u00e8 un\u2019ottima scelta, ad esempio, ma dovrebbe essere integrato anche con qualche attivit\u00e0 che permetta l\u2019interazione con altri bambini. In questo caso, per unire l\u2019utile al dilettevole, potete proporre a vostro figlio la pallanuoto.<\/p>\n

Lo stesso vale per gli sport che sviluppano solo la parte sinistra o destra del corpo, come la scherma e il tennis; se un bambino non vuole saperne di provare altro, \u00e8 importante che l\u2019allenatore compensi l\u2019asimmetria di queste attivit\u00e0 rinforzando anche i muscoli che non vengono stimolati durante il movimento.<\/p>\n

Soprattutto nei primi anni, la cosa pi\u00f9 importante da valutare \u00e8 il contesto e l\u2019ambiente in cui si svolgono le attivit\u00e0 sportive: una realt\u00e0 accogliente, serena e distesa con istruttori preparati e affettuosi aiuteranno tuo figlio a partecipare attivamente e tranquillamente ai giochi.<\/p>\n

Queste realt\u00e0 magari non creeranno campioni olimpionici in pochi mesi, ma aiuteranno i bambini a percepire in modo corretto la propria corporeit\u00e0 e, allo stesso tempo, li prepareranno a sviluppare eventuali doti agonistiche, quando il tempo, l\u2019et\u00e0 e la maturazione fisica lo permetteranno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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