{"id":3185,"date":"2015-10-21T00:00:00","date_gmt":"2015-10-20T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/\/\/senza-categoria\/come-affrontare-la-fine-di-una-relazione\/"},"modified":"2018-01-29T11:35:13","modified_gmt":"2018-01-29T10:35:13","slug":"come-affrontare-la-fine-di-una-relazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/counseling\/come-affrontare-la-fine-di-una-relazione\/","title":{"rendered":"Come affrontare la fine di una relazione\u00a0"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<h2>I consigli dei nostri counselor per affrontare la fine di una relazione in modo sano e costruttivo.<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p><em>\u00abIl tempo passa e il dolore resta\u00bb, \u00abnon mi merito di stare cos\u00ec male\u00bb, \u00abcosa ho sbagliato?\u00bb, \u00abnon ci sar\u00e0 mai pi\u00f9 nessuno come lui\u00bb<\/em>: quando ci si trova davanti alla fine di una storia d\u2019amore, tutto pu\u00f2 sembrare nero, triste e difficile. Tuttavia non bisogna mai dimenticare che dopo la tempesta arriva sempre il sole e che dopo ogni inverno arriva la primavera. In questo articolo raccogliamo qualche indicazione per affrontare la fine di una relazione <strong>in modo sano<\/strong> e costruttivo.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/\/\/counseling\/counseling-familiare\/come-comunicare-meglio-con-partner\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u2013&gt; Scopri anche come comunicare meglio con il partner!\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Alla fine di una relazione, pu\u00f2 essere che molte delle cose che facevi quando stavi in coppia per apparire curata agli occhi del tuo partner potrebbero non darti pi\u00f9 tanta soddisfazione. \u00c8 importante <strong>prenderti cura di te stessa.<\/strong>\u00a0Comincia dal mangiare regolarmente in modo sano e a fare il giusto movimento fisico: devi essere tu <strong>la prima ad amarti<\/strong> e cominciare dal corpo \u00e8 sempre un buon inizio.<\/p>\n<p>Non meno importante \u00e8 la cura degli ambienti che abiti: mantenere <strong>pulito e ordinato l\u2019ambiente<\/strong> in cui vivi ti aiuter\u00e0 a mantenere alto anche il morale. Butta o sposta in garage le cose che non ti servono pi\u00f9 o che preferisci non tenere in vista perch\u00e9 rischiano di ravvivare la mancanza del partner.<\/p>\n<p>Approfittane per fare le cose che non facevi prima! Procedi per gradi e non preoccuparti se a volte avrai la sensazione di fare dei passi indietro: in realt\u00e0 sono proprio questi momenti di passaggio a darti poi la <strong>forza per andare<\/strong> ancora pi\u00f9 avanti.<\/p>\n<p>Accogli qualcosa di nuovo nella tua vita: che sia un\u2019attivit\u00e0 sportiva o culturale, un\u2019amicizia, un hobby o qualsiasi altra cosa. Per un po\u2019 sfogarsi in solitudine pu\u00f2 aiutare, ma ricordati che <strong>devi anche reagire<\/strong>!<\/p>\n<p>Dedicati quindi a qualche tua passione e potenzia le tue capacit\u00e0, in modo tale da rafforzare la tua autonomia e il tuo equilibrio. Un po\u2019 alla volta, tutto questo ti aiuter\u00e0 a <strong>sentirti meglio<\/strong> e anche a costruire qualcosa di piacevole per te stessa. Non dimenticarti, per\u00f2, di concederti ogni tanto anche qualche piccolo regalo per coccolarti.\u00a0E se puoi condividilo con <strong>i tuoi migliori amici<\/strong>!<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.cortivo.it\/corsi-di-formazione\/counseling\/\">Chiedici altri consigli su come affrontare <\/a><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.cortivo.it\/corsi-di-formazione\/counseling\/\">la fine di una relazione, contattaci!\u00a0<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I consigli dei nostri counselor per affrontare la fine di una relazione in modo sano e costruttivo. \u00abIl tempo passa e il dolore resta\u00bb, \u00abnon mi merito di stare cos\u00ec male\u00bb, \u00abcosa ho sbagliato?\u00bb, \u00abnon ci sar\u00e0 mai pi\u00f9 nessuno come lui\u00bb: quando ci si trova davanti alla fine di una storia d\u2019amore, tutto pu\u00f2 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3186,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,47],"tags":[],"class_list":["post-3185","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-counseling","category-counseling-familiare"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3185"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6578,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3185\/revisions\/6578"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}