{"id":3161,"date":"2015-06-25T00:00:00","date_gmt":"2015-06-24T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/\/\/senza-categoria\/come-affrontare-il-rientro-al-lavoro-dopo-la-maternita\/"},"modified":"2018-01-29T11:37:58","modified_gmt":"2018-01-29T10:37:58","slug":"come-affrontare-rientro-lavoro-dopo-maternita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/counseling\/come-affrontare-rientro-lavoro-dopo-maternita\/","title":{"rendered":"Come affrontare il rientro al lavoro dopo la maternit\u00e0"},"content":{"rendered":"
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5 consigli utili per capire come affrontare felicemente il rientro al lavoro dopo la maternit\u00e0.<\/h2>\n<\/blockquote>\n

Molte donne, quando ricominciano a lavorare dopo la maternit\u00e0, si sentono in colpa all\u2019idea di lasciare il proprio bambino a una babysitter<\/strong> o, ad esempio, se provano il desiderio di realizzarsi anche professionalmente<\/strong> e non solo come mamme. Se poi il bambino \u00e8 molto piccolo, i sensi di colpa possono farsi sentire ancora di pi\u00f9. In questo post elenchiamo 5 consigli per ricominciare<\/strong> a lavorare dopo aver avuto un figlio, senza farsi prendere dall\u2019ansia di non essere una brava mamma.<\/p>\n

\u2013> Scopri anche come affrontare il rientro dalle vacanze!<\/strong><\/a><\/p>\n

1. Non sentirti in colpa \u2028<\/strong><\/h3>\n

Cerca un equilibrio che ti permetta di sentirti appagata e, al tempo stesso, anche di passare del tempo di qualit\u00e0 con tuo figlio. Ricordati che una donna soddisfatta<\/strong> \u00e8 anche una mamma migliore<\/strong>.<\/p>\n

2. Valuta le tue priorit\u00e0 \u2028<\/strong><\/h3>\n

Prima di ricominciare a lavorare, scrivi una lista delle cose che vuoi fare in futuro, pensando anche a come vuoi metterle in pratica e a quanto tempo vuoi dedicare a ognuna. Appendi la lista in un posto visibile della casa in modo tale da ricordarti, ogni giorno, dove vuoi arrivare<\/strong>.<\/p>\n

3. Programma una routine <\/strong><\/h3>\n

Conciliare i bisogni del tuo bambino con i tuoi desideri professionali e con le tue esigenze personali richiede un po\u2019 di tempo, ma soprattutto un bel po\u2019 di organizzazione. Non temere: anche se non hai particolari abilit\u00e0 innate sotto questo punto di vista, con pazienza<\/strong> anche tu riuscirai a creare una tua routine fatta di ninne nanne, giochi e scoperte, ma anche di relax, hobby e lavoro. Procurati un\u2019agenda e inizia a programmare, all\u2019inizio forse non riuscirai a rispettare tutti i tuoi obiettivi, ma con il tempo diventerai infallibile. Il segreto \u00e8 non mollare!<\/p>\n

\u2028\u20284. Chiedi aiuto \u2028<\/strong><\/h3>\n

Non riesci a gestire tutto come vorresti? Tranquilla, nessuno nasce mamma<\/strong> e tutte le donne che hanno la fortuna di diventarlo passano questa fase. Non aver paura di confidarti con il tuo compagno e di coinvolgere i tuoi genitori o la tua migliore amica se senti il bisogno di ridefinire i tuoi impegni quotidiani prendendoti del tempo per te: essere una brava mamma significa anche capire quando \u00e8 il momento di chiedere aiuto.<\/p>\n

5. Sorridi<\/strong><\/h3>\n

Quando qualcosa non ti riesce, prendila con ironia<\/strong> e sorridi: sei appena diventata mamma e questa \u00e8 una splendida ragione per sorridere alla vita.<\/p>\n

Ricevi altri consigli su come affrontare <\/a><\/h2>\n

il rientro al lavoro dopo la maternit\u00e0, scrivici!<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

5 consigli utili per capire come affrontare felicemente il rientro al lavoro dopo la maternit\u00e0. Molte donne, quando ricominciano a lavorare dopo la maternit\u00e0, si sentono in colpa all\u2019idea di lasciare il proprio bambino a una babysitter o, ad esempio, se provano il desiderio di realizzarsi anche professionalmente e non solo come mamme. Se poi […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3162,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,47],"tags":[],"class_list":["post-3161","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-counseling","category-counseling-familiare"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3161"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6601,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3161\/revisions\/6601"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}