{"id":2988,"date":"2013-07-02T00:00:00","date_gmt":"2013-07-01T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/\/\/senza-categoria\/imparare-a-gestire-il-tempo-al-lavoro\/"},"modified":"2018-01-29T12:17:37","modified_gmt":"2018-01-29T11:17:37","slug":"imparare-a-gestire-il-tempo-al-lavoro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/counseling\/imparare-a-gestire-il-tempo-al-lavoro\/","title":{"rendered":"Imparare a gestire il tempo al lavoro"},"content":{"rendered":"<p>Nella nostra societ\u00e0, l\u2019identit\u00e0 professionale \u00e8 una componente importante e ricca di elementi. Si forma in un dato contesto culturale, in un preciso momento storico, \u00e8 stabilita da regole di comportamento collettivamente riconosciute, si struttura attraverso molteplici sovrapposizioni di ruoli. Spesso il contesto lavorativo influenza lo sviluppo e la realizzazione individuale.<\/p>\n<p>Poter esprimere nel lavoro la propria soggettivit\u00e0 con tutto ci\u00f2 che essa comporta (<em>intelligenza, affettivit\u00e0, desideri, potenzialit\u00e0 di autonomia e creativit\u00e0<\/em>) \u00e8 fondamentale per la stima di s\u00e9 e lo sviluppo equilibrato della persona.<br \/>\nIl lavoro, come tempo per la propria autorealizzazione, assume un significato pi\u00f9 profondo del valore economico, essendo determinante per il mantenimento e l&#8217;equilibrio della propria identit\u00e0 soggettiva.<\/p>\n<p><strong>Gestire il tempo di lavoro<\/strong>, strutturandolo efficacemente e coerentemente all\u2019<strong>organizzazione della propria attivit\u00e0<\/strong>, influenza in modo determinante lo sviluppo e la realizzazione individuale e diviene elemento di soddisfazione. Al contrario, un sovraccarico fisico e mentale dovuto ad una cattiva gestione del tempo e dei ritmi del lavoro provoca disagio, favorendo l&#8217;emergere di modalit\u00e0 di relazione a volte regressive, altre volte aggressive, probabilmente perch\u00e9 viene sviluppato un vissuto di inadeguatezza.<\/p>\n<p><strong>Compito del Counselor \u00e8 aiutarci a costruire una nuova visione dei nostri tempi di lavoro e di conseguenza dei nostri spazi d&#8217;azione<\/strong>.<\/p>\n<p><strong> Gestire i tempi di lavoro<\/strong>, infatti, significa darsi delle priorit\u00e0 in sintonia con gli obiettivi e i processi della struttura organizzativa di cui facciamo parte, individuare tappe e momenti, avere consapevolezza dell\u2019efficacia e dell\u2019adeguatezza delle nostre azioni osservando come migliorare.<br \/>\nI <strong>benefici<\/strong> che si possono ottenere da una <strong>migliore gestione del tempo<\/strong> sono evidenti: maggiore produttivit\u00e0 e autorealizzazione personale, sviluppo di un senso di autoefficacia e di controllo sugli eventi e sulle situazioni stressanti, con conseguente riduzione dell&#8217;affaticamento e dell&#8217;ansia da prestazione.<\/p>\n<p>Il <strong>Counselor<\/strong> ci aiuter\u00e0 a migliorare le nostre abilit\u00e0 di gestione del tempo: quelle tattiche, riferite alla gestione dei vari compiti lavorativi; quelle pi\u00f9 strategiche, riferite alla consapevolezza di s\u00e9 mentre si svolge un compito; e quelle relazionali, riferite ai rapporti con i colleghi e i clienti. In definitiva, il supporto del <strong>Counselor<\/strong> si riveler\u00e0 tanto pi\u00f9 utile quanto pi\u00f9 impareremo a muoverci con autonomia e indipendenza.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><a title=\"contatti\" href=\"http:\/\/www.cortivo.it\/corsi-di-formazione\/counseling\/\">Chiedici altri consigli su <\/a><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><a title=\"contatti\" href=\"http:\/\/www.cortivo.it\/corsi-di-formazione\/counseling\/\">come imparare a gestire il tempo al lavoro.<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nella nostra societ\u00e0, l\u2019identit\u00e0 professionale \u00e8 una componente importante e ricca di elementi. Si forma in un dato contesto culturale, in un preciso momento storico, \u00e8 stabilita da regole di comportamento collettivamente riconosciute, si struttura attraverso molteplici sovrapposizioni di ruoli. Spesso il contesto lavorativo influenza lo sviluppo e la realizzazione individuale. 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