{"id":2861,"date":"2016-06-24T00:00:00","date_gmt":"2016-06-23T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/\/\/senza-categoria\/quali-sono-le-principali-malattie-da-cibo-negli-anziani\/"},"modified":"2018-01-29T09:28:38","modified_gmt":"2018-01-29T08:28:38","slug":"quali-sono-le-principali-malattie-da-cibo-negli-anziani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/anziani\/alimentazione-anziani\/quali-sono-le-principali-malattie-da-cibo-negli-anziani\/","title":{"rendered":"Quali sono le principali malattie da cibo negli anziani?"},"content":{"rendered":"
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Dall\u2019obesit\u00e0 alla malnutrizione, dalla sarcopenia alla carenza della vitamina D: ecco quali sono le principali malattie da cibo negli anziani.<\/h2>\n<\/blockquote>\n

Chi l\u2019ha detto che non si pu\u00f2 arrivare alla terza et\u00e0 in gran forma? Curare la propria salute psico-fisica praticando una moderata e costante attivit\u00e0 fisica e assumendo calorie e i nutrienti adeguati<\/strong>, non \u00e8 cos\u00ec impossibile evitare l\u2019insorgenza di disturbi e patologie che compromettono l\u2019autonomia<\/strong> e la qualit\u00e0 della vita<\/strong>. In questo post, vediamo insieme quali sono le principali malattie da cibo negli anziani e che cosa comportano.<\/p>\n

\u2013> Scopri qual \u00e8 la corretta alimentazione nell\u2019anziano!<\/a><\/strong><\/p>\n

5 principali malattie da cibo negli anziani<\/h3>\n

Obesit\u00e0:<\/strong> si verifica quando il peso, in relazione all\u2019altezza della persona, \u00e8 troppo elevato. Comporta difficolt\u00e0 nei movimenti e scarsa forza fisica<\/strong>, ma pu\u00f2 influire negativamente anche a livello cardiaco sottoponendo il cuore a uno stress continuo troppo impegnativo da reggere senza sosta, senza contare poi tutte le patologie collegate a un\u2019alimentazione ipercalorica, come ad esempio il diabete.<\/p>\n

Denutrizione:<\/strong> sembra andare di pari passo con le difficolt\u00e0 economiche e con la diminuzione dell\u2019appetito, ma anche con le difficolt\u00e0 a masticare o a digerire. La scarsa nutrizione negli anziani pu\u00f2 comportare disidratazione del fisico<\/strong>, con conseguenti giramenti di testa e debolezza; demineralizzazione ossea e quindi fragilit\u00e0 scheletrica fino a causare disturbi gastrici e intestinali.<\/p>\n

Dispepsia:<\/strong> si tratta, in pratica, dei pi\u00f9 comuni disturbi digestivi<\/strong>. Questi disturbi sono collegati direttamente con lo stile di vita e con le abitudini dietetiche di ogni anziano. Si manifesta con bruciori di stomaco, alitosi, intolleranze alimentari, rigurgito acido e dolori alla parte alta dell\u2019addome.<\/p>\n

Sarcopenia:<\/strong> con questo termine si indica la perdita di massa muscolare nel tempo. Pu\u00f2 manifestarsi a seguito di un lungo periodo di inattivit\u00e0, come una malattia o un intervento che hanno richiesto l\u2019allettamento prolungato. Dai 65 anni in poi, la Sarcopenia si manifesta anche a causa del rilascio crescente di radicali liberi. Comporta una diminuzione della forza fisica<\/strong> e una minore funzionalit\u00e0 dei muscoli.<\/p>\n

Ipovitaminosi D:<\/strong> in parole semplici, la diminuzione della vitamina D. Questa vitamina fondamentale ha la capacit\u00e0 di regolare il metabolismo<\/strong> minerale osseo del calcio. La sua mancanza favorisce l\u2019insorgenza dell\u2019osteoporosi. Pu\u00f2 essere assunta attraverso alcuni cibi e l\u2019esposizione al sole.<\/p>\n

Per chiederci altri consigli sulle malattie <\/a><\/h2>\n

da cibo negli anziani, scrivici!<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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