{"id":10748,"date":"2023-09-17T14:33:17","date_gmt":"2023-09-17T12:33:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/?p=10748"},"modified":"2023-09-17T14:33:17","modified_gmt":"2023-09-17T12:33:17","slug":"inappetenza-anziani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/anziani\/inappetenza-anziani\/","title":{"rendered":"Consigli di alimentazione per anziani inappetenti"},"content":{"rendered":"
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Inappetenza e anziani: cause e conseguenze di un male silenzioso tipico negli over 65.<\/h2>\n<\/blockquote>\n

Dopo i 65 anni, sono molti gli anziani che perdono l\u2019appetito e che tendono a ridurre la quantit\u00e0 di cibo a tavola. Una tendenza che pu\u00f2 diventare un problema nel momento in cui gli anziani inappetenti iniziano a soffrire lo scarso apporto energetico derivato da un\u2019alimentazione carente.<\/p>\n

Le conseguenze dell\u2019inappetenza possono portare a cali di peso e debilitazioni fisiche. \u00c8 necessario quindi non trascurare la perdita dell\u2019appetito negli anziani e promuovere di conseguenza la ricerca del migliore equilibrio possibile<\/strong> tra alimentazione sana ed esercizio fisico.<\/p>\n

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Quando l\u2019inappetenza \u00e8 causata da disturbi della digestione o da patologie specifiche, la soluzione pi\u00f9 plausibile \u00e8 intervenire con omogeneizzati e alimenti morbidi, semplici da elaborare ma al tempo stesso gustosi \u2013> Scopri anche come preparare gli omogeneizzati per gli anziani!<\/a><\/strong><\/p>\n

Le cause dell\u2019inappetenza negli anziani\u2028<\/strong><\/h3>\n

Anche se \u00e8 tutt\u2019altro che semplice, per capire come mai alcuni anziani non mangiano dobbiamo provare a metterci esattamente nei loro panni, a entrare in empatia con ci\u00f2 che li porta a vivere la terza et\u00e0.<\/p>\n

Patologie, lutti, isolamento sociale, difficolt\u00e0 fisiche<\/strong>: sono solo alcune delle tante cause che possono portare gradualmente gli over 65 a provare sempre meno interesse per il cibo, fino a subirne le conseguenze.<\/p>\n

\u2022 depressione
\n\u2022 isolamento sociale
\n\u2022 patologie della digestione
\n\u2022 difficolt\u00e0 a masticare
\n\u2022 apatia
\n\u2022 sensazione di passivit\u00e0
\n\u2022 tristezza per lutti e perdite
\n\u2022 preoccupazioni causate da malattie<\/p>\n

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Cosa fare quando gli anziani non hanno appetito? <\/strong><\/h3>\n

Dato che le conseguenze dell\u2019inappetenza non sono da trascurare in nessun modo, cerchiamo di dare alcuni consigli per affrontare adeguatamente, e fin da subito, la mancanza di appetito negli anziani.<\/p>\n

Il primo passo da fare \u00e8 contattare il medico di base<\/strong> dell\u2019anziano, metterlo al corrente della situazione, aggiornarlo periodicamente e seguire le sue indicazioni. L\u2019appetito pu\u00f2 essere stimolato in diversi modi, anche attraverso una leggera e adeguata attivit\u00e0 fisica quotidiana. Due o tre passeggiate al giorno possono migliorare l\u2019umore e, di conseguenza, anche l\u2019approccio alla tavola.<\/p>\n