{"id":10283,"date":"2022-09-30T18:44:49","date_gmt":"2022-09-30T16:44:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/?p=10283"},"modified":"2022-09-30T18:44:49","modified_gmt":"2022-09-30T16:44:49","slug":"ortoterapia-anziani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/anziani\/ortoterapia-anziani\/","title":{"rendered":"Tutti i benefici dell\u2019ortoterapia per gli anziani"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<h2>Ortoterapia e giardinaggio: tutti i benefici del contatto con la natura per il corpo e la mente degli anziani.<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>Il contatto con la natura porta con s\u00e9 moltissimi benefici, per tutte le et\u00e0 e per qualsiasi generazione. Bambini, adolescenti, adulti, anziani e persone con disabilit\u00e0: tutti possono godere dell\u2019<strong>incredibile potere terapeutico<\/strong> delle piante.<\/p>\n<p>Oltre a stimolare la serenit\u00e0 mentale e la motricit\u00e0 fisica, coltivare orto e giardino permette di sfruttare la cosiddetta \u00abterapia occupazionale\u00bb per ridare o far mantenere un ruolo attivo nella societ\u00e0 alle persone pi\u00f9 fragili, come anziani e disabili.<\/p>\n<p><img  title=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-10286\" src=\"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Giardinaggio-per-Anziani-1024x682.jpg\"  alt=\"Giardinaggio-per-Anziani-1024x682 Tutti i benefici dell\u2019ortoterapia per gli anziani\"  width=\"696\" height=\"464\" srcset=\"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Giardinaggio-per-Anziani-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Giardinaggio-per-Anziani-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Giardinaggio-per-Anziani-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Giardinaggio-per-Anziani-696x464.jpg 696w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Giardinaggio-per-Anziani-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Giardinaggio-per-Anziani-630x420.jpg 630w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Giardinaggio-per-Anziani.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Sono sempre di pi\u00f9, infatti, le case di accoglienza e gli ospedali che propongono, tra le varie attivit\u00e0 ricreative, anche la coltivazione di orti e di giardini all\u2019interno degli ambienti a disposizione <strong><a href=\"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/anziani\/cosa-serve-attivita-ricreativa-italia\/\">\u2013&gt; Scopri a che cosa serve l\u2019attivit\u00e0 ricreativa in casa di riposo!<\/a><\/strong><\/p>\n<p><center><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/NtACLt2ujjw\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/center><\/p>\n<h3><strong>Usare il giardinaggio come terapia \u2028<\/strong><\/h3>\n<p>Ortoterapia e giardinaggio sono attivit\u00e0 perfette per <strong>stimolare la motricit\u00e0<\/strong> degli anziani in un ambiente naturale, rilassante e sano, dove d\u2019estate si fa scorta di vitamina D al sole e d\u2019inverno si respira l\u2019aria fresca e purificata dalla vegetazione.<\/p>\n<p><strong>L\u2019orteterapia permette all\u2019anziano di:\u00a0<\/strong><br \/>\n\u2022 allentare lo stress e le tensioni<br \/>\n\u2022 combattere l\u2019invecchiamento precoce<br \/>\n\u2022 mantenere il fisico attivo<br \/>\n\u2022 rassodare i muscoli<br \/>\n\u2022 mantenere l\u2019elasticit\u00e0 dei tessuti<br \/>\n\u2022 migliorare la circolazione sanguigna<\/p>\n<p><img  title=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-10287\" src=\"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani-1024x702.jpg\"  alt=\"Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani-1024x702 Tutti i benefici dell\u2019ortoterapia per gli anziani\"  width=\"696\" height=\"477\" srcset=\"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani-1024x702.jpg 1024w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani-300x206.jpg 300w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani-768x527.jpg 768w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani-100x70.jpg 100w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani-218x150.jpg 218w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani-696x477.jpg 696w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani-1068x733.jpg 1068w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani-612x420.jpg 612w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-e-Giardinaggio-per-Anziani.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Coltivare fiori, piante da frutto e verdure da portare a tavola o da utilizzare semplicemente per abbellire e per rendere accogliente la casa contribuisce a migliorare l\u2019autostima e la sensazione di benessere percepita dagli anziani.<\/p>\n<h3><strong>Giardinaggio per anziani: un aiuto per la memoria<\/strong><\/h3>\n<p>Ricordare il calendario delle semine per l\u2019orto, il nome delle piante coltivate, la posizione dei fiori che cresceranno in primavera e delle erbe aromatiche da usare in cucina \u00e8 un grande stimolo per tenere allenate la memoria e le abilit\u00e0 cognitive.<\/p>\n<blockquote><p>\u00abIl bello del giardinaggio: le mani nello sporco, la testa baciata dal sole, il cuore vicino alla natura. Coltivare un giardino non significa nutrire solo il corpo, ma anche l\u2019anima\u00bb \u2028Alfred Austen<\/p><\/blockquote>\n<p>Non dimentichiamo il ruolo attivo che assume chi coltiva l\u2019orto: <strong>l\u2019anziano diventa, o continua a essere, una risorsa<\/strong> per gli amici o per la famiglia che attendono i \u00abfrutti\u00bb del suo impegno.<\/p>\n<p>Nel caso invece di un anziano solo, l\u2019orto permette di mantenere viva la voglia di prendersi cura di se stessi, di mangiare in modo sano, ma anche di osservare nel tempo i progressi del proprio operato.<\/p>\n<p><img  title=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-10288\" src=\"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-per-Anziani-1024x742.jpg\"  alt=\"Benefici-Ortoterapia-per-Anziani-1024x742 Tutti i benefici dell\u2019ortoterapia per gli anziani\"  width=\"696\" height=\"504\" srcset=\"https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-per-Anziani-1024x742.jpg 1024w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-per-Anziani-300x217.jpg 300w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-per-Anziani-768x556.jpg 768w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-per-Anziani-324x235.jpg 324w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-per-Anziani-696x504.jpg 696w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-per-Anziani-1068x773.jpg 1068w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-per-Anziani-580x420.jpg 580w, https:\/\/www.cortivo.it\/cortivoinforma\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Benefici-Ortoterapia-per-Anziani.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<h3><strong>L\u2019ortoterapia come stimolo per migliorare la dieta degli anziani\u2028\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Prendersi cura dell\u2019orto d\u00e0 modo agli anziani di portare a tavola molta pi\u00f9 frutta e verdura di quello che potrebbero essere stimolati ad acquistare e a preparare altrimenti.<\/p>\n<p>Ma soprattutto, la possibilit\u00e0 di coltivare autonomamente consente di avere sempre ortaggi freschi e di stagione <strong>concimati e trattati in modo biologico<\/strong> o, quanto meno, in modo controllato. Un dettaglio che fa la differenza soprattutto per chi conosce i valori energetici e nutrizionali delle verdure appena colte.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.cortivo.it\/corsi-di-formazione\/corso-osa-anziani\/\">Vuoi saperne di pi\u00f9 sull&#8217;importanza dell&#8217;ortoterapia per gli anziani? Iscriviti ai nostri corsi e diventa Assistente agli Anziani! <\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ortoterapia e giardinaggio: tutti i benefici del contatto con la natura per il corpo e la mente degli anziani. Il contatto con la natura porta con s\u00e9 moltissimi benefici, per tutte le et\u00e0 e per qualsiasi generazione. Bambini, adolescenti, adulti, anziani e persone con disabilit\u00e0: tutti possono godere dell\u2019incredibile potere terapeutico delle piante. 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