Come migliorare il lavoro di equipe
Counseling in azienda
Il mondo dell’impresa sta vivendo grandi cambiamenti. La competizione internazionale spinge a puntare sempre più su innovazione e qualità. Per raggiungere questi...
Progetti di Counseling per la scuola e il lavoro
I campi di intervento del Counseling sono numerosi e, in pratica, riguardano tutti gli ambiti che hanno al centro le relazioni tra persona e...
Guadagnare autostima e migliorare le relazioni con gli altri.
E’ importante per tutti avere la capacità di dare valore alle proprie idee e di offrirle nei propri contesti di vita personale e professionale,...
Come respirare bene per vivere meglio
Come imparare a respirare bene per vivere meglio e più in salute?
Francesca, una nostra lettrice di Roma, ci ha scritto perché, a inizio anno,...
Come affrontare il rientro al lavoro dopo la maternità
5 consigli utili per capire come affrontare felicemente il rientro al lavoro dopo la maternità.
Molte donne, quando ricominciano a lavorare dopo la maternità, si...
Che cos’è il «Partner Phubbing»?
Il «Partner Phubbing»: che cos’è e come evitarlo.
Il termine «Partner Phubbing» è entrato nell’uso quotidiano, anche in Italia, solo da qualche anno, in concomitanza...
Come migliorare il tuo autocontrollo?
5 esercizi per migliorare il tuo autocontrollo giorno per giorno.
Al lavoro, in famiglia, con gli amici, l’autocontrollo è più che mai fondamentale per costruire...
Il ruolo del Counselor per le coppie a distanza
Rapporti di coppia a distanza: come il Counseling può aiutare le relazioni durante un periodo di lontananza o di quarantena in zona rossa.
Vivere un...
Come raggiungere i propri obiettivi nella vita
La nostra società è attraversata da fattori di grande cambiamento che possono generare una condizione diffusa di disagio e malessere. Come emerge periodicamente da...
Gestire l’ansia e trasformarla in una tensione positiva
Imparare a gestire l’ansia significa, innanzitutto, comprendere da che cosa possa essere originata e come possiamo trasformare, in modo per noi positivo, l’emotività che...