Counseling in Azienda

Come migliorare il lavoro di equipe

Counseling in azienda Il mondo dell’impresa sta vivendo grandi cambiamenti. La competizione internazionale spinge a puntare sempre più su innovazione e qualità. Per raggiungere questi...
progetti counseling

Progetti di Counseling per la scuola e il lavoro

I campi di intervento del Counseling sono numerosi e, in pratica, riguardano tutti gli ambiti che hanno al centro le relazioni tra persona e...
guadagnare autostima

Guadagnare autostima e migliorare le relazioni con gli altri.

E’ importante per tutti avere la capacità di dare valore alle proprie idee e di offrirle nei propri contesti di vita personale e professionale,...

Come respirare bene per vivere meglio

Come imparare a respirare bene per vivere meglio e più in salute? Francesca, una nostra lettrice di Roma, ci ha scritto perché, a inizio anno,...

Come affrontare il rientro al lavoro dopo la maternità

5 consigli utili per capire come affrontare felicemente il rientro al lavoro dopo la maternità. Molte donne, quando ricominciano a lavorare dopo la maternità, si...

Che cos’è il «Partner Phubbing»?

Il «Partner Phubbing»: che cos’è e come evitarlo. Il termine «Partner Phubbing» è entrato nell’uso quotidiano, anche in Italia, solo da qualche anno, in concomitanza...

Come migliorare il tuo autocontrollo?

5 esercizi per migliorare il tuo autocontrollo giorno per giorno. Al lavoro, in famiglia, con gli amici, l’autocontrollo è più che mai fondamentale per costruire...

Il ruolo del Counselor per le coppie a distanza

Rapporti di coppia a distanza: come il Counseling può aiutare le relazioni durante un periodo di lontananza o di quarantena in zona rossa. Vivere un...
obiettivi di vita

Come raggiungere i propri obiettivi nella vita

La nostra società è attraversata da fattori di grande cambiamento che possono generare una condizione diffusa di disagio e malessere. Come emerge periodicamente da...
gestire ansia

Gestire l’ansia e trasformarla in una tensione positiva

Imparare a gestire l’ansia significa, innanzitutto, comprendere da che cosa possa essere originata e come possiamo trasformare, in modo per noi positivo, l’emotività che...

ARTICOLI PIU' LETTI

Ginnastica posturale per la terza età

Mantenere uno stile di vita sano, muoversi in modo corretto e chiedere al nostro corpo di essere più flessibile, più a lungo è la...
La depressione senile

La depressione senile