Come raggiungere i propri obiettivi
Anatomia di un vincente: ecco come raggiungere i propri obiettivi nonostante le difficoltà, nel lavoro e nella vita.
«Tutti pensano a cambiare il mondo, ma...
Come creare un ambiente di lavoro positivo
5 regole d’oro per creare un ambiente di lavoro positivo e stimolante, piacevole da vivere ogni giorno, anche di lunedì.
Quante volte sentiamo frasi di...
Mental Coach: tecniche di concentrazione
3 tecniche di concentrazione che un Mental Coach deve assolutamente conoscere per potenziare le capacità dei suoi clienti.
La concentrazione è la capacità di mantenere...
Ritrovare l’energia mentale e fisica
Ascoltarsi, coccolarsi, incoraggiarsi e voltare pagina: ecco come ritrovare l’energia mentale e fisica in un periodo no della vita.
Alcuni momenti della vita mettono a...
Come costruire un programma di allenamento
5 passi fondamentali per capire come costruire un programma di allenamento efficace e sostenibile a lungo nel tempo.
Dietro a ogni grande atleta professionista c’è...
Work Engagement, come migliorare la propria vita al lavoro
In ufficio arriva il Work Engagement: ecco come migliorare la propria vita al lavoro e iniziare ogni giorno della settimana con il sorriso.
Work Engagement:...
Come migliorare l’autostima?
Primi passi per migliorare l’autostima, cambiare l’opinione su noi stessi e costruire su una visione realistica delle nostre potenzialità.
Non possiamo pretendere che gli altri...
Career Coach: chi è e come può aiutarti
Chi è e come può aiutarti il Career Coach, una nuova figura professionale emergente e sempre più richiesta dalle aziende italiane.
Quante volte, al lavoro,...
Come migliorare la propria leadership
5 passi per iniziare a migliorare la propria leadership al lavoro, nello sport e nella vita personale.
Leadership: funzione e attività di guida, sia con...
Come sviluppare le capacità comunicative
5 passi per capire meglio come sviluppare le capacità comunicative al lavoro e nelle relazioni personali.
Mentre in altri Paesi la comunicazione è una vera...