Il ruolo decisivo del Mental Coach nello sport

Come il Mental Coach gioca un ruolo decisivo nella preparazione fisica e mentale degli sportivi. Sempre più atleti, in tutto il mondo, intraprendono percorsi di...

Come comunicare in modo efficace

Primi passi per migliorare le relazioni sociali e professionali: ecco come comunicare in modo efficace con le persone che fanno parte della nostra vita. In...

Career Coach: chi è e come può aiutarti

Chi è e come può aiutarti il Career Coach, una nuova figura professionale emergente e sempre più richiesta dalle aziende italiane. Quante volte, al lavoro,...

Come lavorare bene da casa e stare meglio?

Consigli per imparare a lavorare bene da casa e stare meglio con i colleghi dell’ufficio, anche a distanza. Questo lungo periodo di quarantena ci costringe...

Chi è l’Executive Coaching?

Scopriamo una delle professioni più ricercate in Italia: ecco chi è l’Executive Coaching e come può aiutare persone, professionisti e aziende. Negli Stati Uniti, la...

Come migliorare l’autostima?

Primi passi per migliorare l’autostima, cambiare l’opinione su noi stessi e costruire su una visione realistica delle nostre potenzialità. Non possiamo pretendere che gli altri...

Come riappropriarsi della propria vita e tornare alla normalità

Emergenza Covid-19: consigli per riappropriarsi della propria vita e tornare alla normalità dopo la quarantena. Durante le fasi più acute dell’emergenza Covid-19, la nostra vita...

Di che cosa si occupa il Coach del benessere?

Scopriamo insieme una nuova figura particolarmente ricercata in Italia: ecco di che cosa si occupa il Coach del benessere. Quella del Coach è una professione...

Work Engagement, come migliorare la propria vita al lavoro

In ufficio arriva il Work Engagement: ecco come migliorare la propria vita al lavoro e iniziare ogni giorno della settimana con il sorriso. Work Engagement:...

Ritrovare la propria forma fisica con il Diet Coach

Come il Diet Coach può aiutare le persone a ritrovare la propria forma fisica ideale. Come ogni anno, l’estate ci obbliga a fare i conti...

ARTICOLI PIU' LETTI

Ginnastica posturale per la terza età

Mantenere uno stile di vita sano, muoversi in modo corretto e chiedere al nostro corpo di essere più flessibile, più a lungo è la...
La depressione senile

La depressione senile